coaching e mentoring, como fazer coaching

Qual a diferença entre Coaching e Mentoring?

O conceito de Coaching ainda traz muitas dúvidas para uma boa parcela de pessoas. A maior confusão pode acontecer quando falamos de outros processos de desenvolvimento como mentoring, terapia ou aconselhamento. Apesar de possuírem algumas semelhanças, cada um desses processos é indicado para uma determinada situação ou necessidade. Ao entender as particularidades de cada um deles,…

burnout, como fazer coaching, síndrome de burnout

Síndrome de Burnout: como o Coaching pode ajudar?

A Síndrome de Burnout, também chamada de síndrome do esgotamento profissional, é um distúrbio bastante grave caracterizado pelo excesso de estresse e ansiedade gerados pelo ambiente e condições de trabalho esgotantes. Devido a esses problemas, a pessoa afetada também acaba tendo outros sintomas mentais e físicos, como a insônia, palpitações, dificuldade de concentração, falta de…

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Aplicativos para organizar a vida: conheça 4 que vão te ajudar

Manter uma vida organizada não costuma ser uma tarefa fácil, especialmente quando se tem uma rotina corrida e muitas atividades a realizar durante o dia. Porém, se conformar com um cotidiano desorganizado e sem foco não é benéfico para ninguém, certo? Por isso, é preciso buscar alternativas para driblar o dia a dia conturbado e focar…

5 lições do esporte para aplicar na carreira

Quantas histórias de superação de atletas você já ouviu? O mundo esportivo é uma verdadeira fonte de inspiração para todos que sonham com o sucesso. São infinitas as lições do esporte, que podem servir de estímulo para a carreira e vida profissional de qualquer pessoa. Mas não pense que isso é uma tarefa fácil e que depende somente da força de vontade de cada indivíduo.…

Os 4 benefícios de trabalhar por conta própria sendo Coach

O número de trabalhadores autônomos no Brasil vem crescendo nos últimos anos — impulsionado principalmente pela crise financeira instalada no país e o consequente crescimento nos índices de desemprego. Optar por trabalhar por conta própria, no entanto, pode ser motivo de receio por parte de algumas pessoas, afinal, por que alguém abandonaria um emprego de…